Простые рецепты, которые помогут решить распространённые проблемы со здоровьем

Иногда вы чувствуете, что вам нездоровится, и вы не знаете, как себе помочь. Каждый раз обращаться к врачу что-то не хочется, да и времени особо нет на пустячную (кажется) боль в желудке или головную боль.

Специалисты предлагают решить некоторые проблемы со здоровьем в домашних условиях простыми способами – быстро и эффективно.

Несварение пищи в желудке

Если вы перед самым сном употребляете много пищи – она не успевает  перевариться в желудке, и остатки не переваренной пищи с желудочным соком попадают в пищевод. В таком случае повернитесь на левый бок. Под воздействием силы тяжести  пищевая масса вернется в желудок, который располагается с левой стороны.

Похмелье

Быстро снять похмелье помогают овощи и фрукты. А особенно квашеная капуста, огуречный рассол, помидоры, вишня и виноград в свежем виде.

Под воздействием фруктозы из организма интенсивнее выводится алкоголь. А чтобы привести ясность сознания, намажьте медом кусок хлеба и съешьте – помогает.

Источник: rsute.ru