Признаки, которые свидетельствуют о том, что организму не хватает углеводов

Многие стремятся ограничить употребление углеводов в своем рационе, но все это может привести к неприятным последствиям. С углеводами связано много мифов, но они важны для организма. Есть признаки, которые укажут на то, что в организме недостаток углеводов.

Головная боль

Источник: rsute.ru