Несколько способов саботажа самого себя, от которых надо отказаться, чтобы быть увереннее в себе

Уверенный в себе человек очень редко допускает в жизни ошибки, и с легкостью преодолевает все трудности, которые стоят на его пути. Но, как оказалось, поддерживать уверенность в себе довольно таки сложно. И виноват во всем …саботаж, который люди допускают сами против себя. Парадокс: зачем людям самим себе подрезать крылья? Тем не менее – они это делают. Скорее всего, даже не подозревая об этом.

Психологи и психоаналитики обнаружили целых семь способов, с помощью которых люди сами себя втаптывают в грязь, пуская в свою жизнь негатив и уничтожая и без того хрупкую уверенность в себе, не замечая этого:

Вы не смогли вовремя остановить цепную реакцию

Излишне острая реакция на свои собственные страхи, сомнения, на действия окружающих, которые воспринимаются вами, как нечто личное, запускает в сознании человека своего рода цепную реакцию, готовую «раздробить» нашу уверенность на тысячу мелких осколков. По сути, это искаженное восприятием того, к чему мы не имеем никакого отношения, ведь речь идет о поступках других людей. А мы почему-то считаем, что эти поступки якобы говорят о нас. И этим мы разбиваем свою уверенность о подводные рифы.

Ваш внутренний голос ушел из-под вашего контроля

Источник: rsute.ru