Можно ли похудеть на интервальном голодании 15/9 и как это происходит

Многие люди пытаются сбросить лишние килограммы, но не хотят сильно урезать свой ежедневный рацион. Мало кто знает, можно ли похудеть на интервальном голодании 15/9 и как это происходит.

Что такое интервальное голодание 15/9

Источник: rsute.ru