Какую пользу и вред несут в себе семена льна

Лен нашел широкое применение еще с древних времен и сейчас является главной основой прядильной мануфактуры. Помимо всего прочего, семена льна используют в пищевой промышленности.

Состав семян

Источник: rsute.ru