Какие привычки могут подорвать здоровье человека

Каждый человек знает о том значительном вреде для организма, который может принести курение. Между тем это далеко не единственная привычка, которая может пагубно сказаться на здоровье человека. Стоит отметить, что к ним можно отнести привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными.

Основная опасность заключается в том, что наиболее распространенная вредная привычка, о которой всем известно, может принести гораздо меньший вред здоровью, нежели определенные повседневные привычки либо образ жизни. Конечно, это вовсе не означает, что курение безвредно. Следует понимать, что существуют привычки, в значительной степени сокращающие жизнь и подрывающие здоровье. На первый взгляд они совершенно безобидны, но могут незаметно разрушать организм.

Недостаток физических нагрузок

Источник: rsute.ru